منتدى خاص بجامعة الاميرة نورة بنت عبد الرحمن وجميع تخصصات هذة الجامعة وتغطية لاخر اخبار الجامعة و انشطتهاااا
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولمركز تحميل الملفات

شاطر | 
 

 أدعية وأذكار تساعدك لتخلص من الضغوط النفسية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الحلى كله
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد المساهمات : 331
السٌّمعَة : 15
تاريخ التسجيل : 02/07/2009
العمر : 27
الموقع : داخل قلب شاااااعر

مُساهمةموضوع: أدعية وأذكار تساعدك لتخلص من الضغوط النفسية   7/11/2009, 01:35

أدعية وأذكار تساعدك لتتخلص من الضغوط النفسية


قال تعالى: { وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون }
(سورة البقرة).
وهذا أيوب عليه السلام :



{ وأيوب إذ نادى" ربه أني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين } (سورة الأنبياء)
وهذا ذو النون عليه السلام : { وذا النون إذ ذهب مغاضبا فظن أن لن نقدر عليه فنادى في الظلمات أن لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين } (سورة الأنبياء)
فمهما زادت أو كثرت عليك هذه الضغوط فالله أكبر، كن واثقاً في مولاك، وادعه؛ فبيده ملكوت كل شيء وأكثر من قولك "اللهم اجعل في قلبي نوراً" واعلم أنك تأوي إلى ركن شديد يخرجك من كرب عظيم سبحانه وتعالى.



2 - الذكر:فذكر الله يجلي الهم ويزيل الكرب وينفس الضيق ويشرح الصدر ويضيء لك الطريق ويمحو الوحشة، ومن ذكر الله في نفسه ذكره الله في نفسه.
3- الخشوع :كان النبي صلى الله علي و سلم إذا حزّ به أمر فزع إلى الصلاة، فعليك بها فهي شعار الناجحين، وإزار المؤمنين، ورداء الداعين، ودثار المخبتين، إنها عمود الدين، وللخشوع تأثير في إفرازات المخ، حيث يتوازن إفراز الخلايا المختصة بالحزن مع إفرازات الخلايا المختصة بالفرح، وعندها يتحقق لك الاتزان المطلوب.



4 الثقة بالله .. تزرع الطمأنينة :هل تعلم وصية النبي صلى الله عليه و سلم لابن عباس رضي الله عنهما وهي: "ياغلام، إني أعلمك كلمات، احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك إذا سألت فاسأل الله وإذا استعنت فاستعن بالله، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك، ولو اجتمعت على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك.

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://riyadhgirluniversi.yoo7.com
Mjo0od
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد المساهمات : 218
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 03/07/2009
العمر : 27
الموقع : مملكتنا الغالية ق1

مُساهمةموضوع: رد: أدعية وأذكار تساعدك لتخلص من الضغوط النفسية   7/12/2009, 08:01

جزيتي خيرا يالغلااا


وجعلها بموازين حسناااتك


دمتي بخير

_________________
يَـآربْ
يَآوآفيّ ( العطَا ) جنبنِيّ درُوبْ [ الخطا ]ـ
وإغسلنيّ بـ ثلجّ " العَفُو " وألبسنيّ منْ ستّرك| غطَآ |ـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اصاله
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد المساهمات : 33
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 03/07/2009
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: أدعية وأذكار تساعدك لتخلص من الضغوط النفسية   7/14/2009, 05:05

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحلى كله
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد المساهمات : 331
السٌّمعَة : 15
تاريخ التسجيل : 02/07/2009
العمر : 27
الموقع : داخل قلب شاااااعر

مُساهمةموضوع: رد: أدعية وأذكار تساعدك لتخلص من الضغوط النفسية   7/15/2009, 06:42

اسعدني مروركم

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://riyadhgirluniversi.yoo7.com
اهازيج الشوق
عضو مآسي
عضو مآسي
avatar

عدد المساهمات : 148
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 07/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: أدعية وأذكار تساعدك لتخلص من الضغوط النفسية   8/4/2009, 06:45

جزالك الله الف خير والله يكتبها في موازين اعمالك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
~^ Fo0o@o0oF^~
عضو مآسي
عضو مآسي
avatar

عدد المساهمات : 141
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 03/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: أدعية وأذكار تساعدك لتخلص من الضغوط النفسية   8/5/2009, 14:26



مرآآآحبــ يالغلآآآ ..,~


الله يبعد عننا وعن كل مسلم الضغوط كل ابوهــآ النفسية والجسدية يــآآرب العالمين ..,~

ويجزاك عنــآآ الف خير ..,~


لا تحرمينــآآ ابداعك ..,~

_________________
إذا بُعدك قَدر هَذآ نِصـيبَي
وإذآ حَظي قـِدر يآطِيبْ فآلِي
سِنيـن العُمر تَسألَني وأجِيبي
عَلى ذكرآك وحَضُورك سـُؤآلي "
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
أدعية وأذكار تساعدك لتخلص من الضغوط النفسية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جامعة الاميرة نورة بنت عبد الرحمن :: الأقسام العامة :: المنتدى الإسلامي-
انتقل الى: